القراءةPDF وتحفيز العقل ،بدون مبالغة .. القراءة هي غذاء العقل و الروح .. و ال 9 اسباب الجايين
كفيلة تخليك تعشق القراءة مش بس تقرأ كل يوم صفحه
1- تحفيز المخ وتقليل الاصابة بالأمراض :
الدراسات اثبتت انك لما بتحفز مخك باستمرار وتشغله ،
ده بيبطأ أو حتى يمنع الأمراض اللي ممكن تصيبه بتقدم العمر ،
والمخ على الرغم من انه عضو في جسمك الا انه عامل زي العضلات ،
لازم تمرنه علشان تحافظ على صحته وقوته .
2- اكتساب المعرفة ( القراءةPDF وتحفيز العقل )
: أي حاجة بتقرأها بتملى دماغك بمعلومات جديدة ،
وممكن تلاقيك محتاجها في أي وقت،
مخك عنده قدرة غير محدودة
لتخزين واستخدام المعرفة اللي بتكتسبها على مدار حياتك
^_^اكتر حتى من اى جهاز كمبيوتر
3- توسيع حصيلة مفرادتك اللغوية (القراءةPDF وتحفيز العقل )
بيختلف كل ما بتقرأ اكتر كل ما عدد كبير من الكلمات بيدخل في محادثاتك اليومية
وكل لما بتبقى متحدث جيد ومناقش متمكن
بتزيد ثقتك بنفسك ،
وطبعا لو هتقرا بلغة تانية بجانب لغتك الأم يبقى كده ضربت عصفورين بحجر
“- عرفت حاجة جديدة
واتعلمت لغة جديدة –
4- تقوية مهاراتك الكتابية :
قراءة الاساليب المختلفه فى الكتابة هتخليك بتتاثر بالصحفيين والشعراء والكتاب
وكل ده هيأثر على أسلوب كتابتك
، فلو نفسك تبدأ في عالم الكتابة
نصيحتي ليك عن تجربة شخصية “أقرا كتير ^_^ ”
5- تقوية مهاراتك النقدية والتحليلية :
كام مرة قريت قصة لغز غامض
ولقيت نفسك بتحل اللغز قبل ما توصل لنهاية القصة
، لو عملت كده يبقى انت شغلت مهاراتك في التفكير النقدي
عن طريقة ملاحظتك للتفاصيل
وترتيبها علشان توصل للنتيجة وحل اللغز ،
وممكن تلاقيك بتشرح رأيك ده بوضوح لصحابك وازاي عبقريتك دلتك على الحل قبل ماتعرفه من المؤلف ^_^ ،
وفي حياتك اليومية هتحل مشاكل كتير
باستخدامك للمهارات اللي اتدربت عليها وانت بتقرأ بس
6- تحسين الذاكرة : (القراءةPDF وتحفيز العقل )
كل ما تقرأ كتاب هتلاقيك بتعرف تفاصيل كتير بتحاول تربطها في دماغك وتحطها في ذاكرتك
، وكل ذكرى جديدة بتتكون بتعمل تشابك جديد ما بين خلاياك العصبية
غير انها بتقوي التشابكات الموجودة من قبل كده
7- تقوية التركيز
\: لو انت راقبت نفسك على مدار خمس دقايق ممكن تلاقيك قاعد تذاكر
وفي شات مع صاحبك
وبتشوف الليكات اللي جتلك على الفيس
وبتلعب على الموبايل ،
النوع ده من السلوك عايشينه كلنا
وده للأسف هو اللي بيسبب ارتفاع مستويات التوتر وتقليل الانتاجية .
أما وانت بتقرأ كتاب وخصوصا لو شد انتباهك هتلاقي بتركز اوي فيه
وكل وسائل التشتيت دي بتقل من حواليك ،
حاول تقرا قبل ماتروح الشغل او الكلية لمدة ربع ساعة
وهتكتشف قد التركيز بتاعك زاد بمجرد وصولك ^_^
8- تقليل الضغط :
مهما كان الضغط في حياتك الخاصة او المهنية ، قراية قصة جديده
هتلاقيها بتبعد تفكيرك عن مود الكآبة ده
هتلاقي القراية بتساعدك على الاسترخاء وتقلل أي توتر^”
9- عادة الناجحين :
شوف قصة أي شاخص ناجح من المشهورين أو حتى من معارفك
، ولازم هتلاقي القراية جزء مهم من روتين حياته ، زى :-
، مارك زوكربيرغ : كتاب كل أسبوعين
، الون ماسك :ممكن يقرأ كتابين في اليوم في مجالات مختلفة^_^
، أوبرا وينفري : بتناقش في ناديها كتاب كل شهر )
( بيل جتس : 50 كتاب في السنة
اقرأ كتير هتتعلم كتير
و دول تجميعة لأهم الكتب و الروايات :-
كتاب الإدارة الأفضل مدير الدقيقة الواحدة
قوة الثقة بالنفس ل د/ إبراهيم الفقي رحمه الله
المفاتيح العشرة للنجاح ل د/ إبراهيم الفقي رحمه الله
رواية اماريتا أرض زيكولا الجزء التاني
رواية أنت قبيلتي
رواية وظننته حباً
إقرأ أيضاً :
التعود علي الصلاه في 7ايام و ازاي تستمر فيها مدي الحياة
اهم الكورسات في سوق العمل مجانا واختبار تحديد الشخصية تحميل وملخص من مجتهد…
الشغل من البيت وازاى تبقى كاتب محتوى قوى تقدر تدخل لنفسك فلوس من وانت في البيت
وأخيراً، شكرا لكم لقراءة المقال حتى النهاية،
يمكنك قراءة المزيد من المقالات من عالم الكمبيوتر من هنا.. مقدمة لكم من أكاديمية مجتهد.